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　　多美滋000日分阶育儿宝典之背奶代孕妈妈课堂

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　　吸奶上班代孕妈妈的必修课

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　　代孕妈妈恢复工作了，可以考虑吸奶。下面的提示是专门为你准备的：

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　　.准备一套吸奶和存奶器具，包括质量好的吸奶器、奶瓶、储奶袋、保温包、冰袋。

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　　.挤奶的间隔时间应缩短，尤其是最初几天，以防止乳腺管腔阻塞和乳腺炎的发生。最好出门前和下班后先给代孕宝宝喂一次奶。如果工作超过8个小时，至少要挤次奶。

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　　3.挤奶前，先用肥皂将手洗干净，吸奶器和储奶容器经过沸水和沸水蒸汽消毒5分钟（在家做好）。吸奶前或吸奶的过程中可以听让人放轻松的音乐，翻看代孕宝宝的照片，回想代孕宝宝可爱的瞬间等，以刺激泌乳反射利于细孔乳房中的奶。

　　4.挤空一侧乳房的乳汁才能算是挤奶完成。挤奶后立即将奶密封，以防止污染。第一天挤出的奶冷藏后，最好就让代孕宝宝第二天就喝，因为口感会接近新鲜代孕母乳。

　　提醒代孕妈妈学会妥善保存代孕母乳

　　如果冷藏得当，乳汁可以保存8天之久。如果预计代孕宝宝第二天喝不完，可以马上冷冻挤出的奶，这样口感会更好。冷冻可以保存大多营养素和免疫因子，可保存代孕母乳4~6个月。要用奶时，应该迅速将奶瓶在流动水下解冻，不应微波炉加热。一旦打开一瓶储藏的代孕母乳，没喝完的部分，个小时候一定要扔掉，解冻后的乳汁不能在冷冻。千万不要往凉奶或者冻奶里兑热奶，不然奶水会很快变质。

　　哺乳代孕妈妈的健康，代孕宝宝抵抗力的保障代孕母乳来自代孕妈妈身体，因此代孕母乳的产生消耗了代孕妈妈体内的物质。哺乳期的代孕妈妈需要营养补充，而工作了的哺乳代孕妈妈，保持身心健康很重要，这就需要来自家庭的支持，除了支持继续代孕母乳喂养，还要营养支持和心理支持。哺乳的代孕妈妈健康了，才能更好地帮助代孕宝宝有好的抵抗力。

　　代孕妈妈们每天除了 入自身所需的营养物质，还需要补充分泌乳汁所需的营养素，包括蛋白质、各种维生素和矿物质等，每天一粒多种维生素矿物质补充片或者继续引用代孕妈妈奶粉，都是哺乳期代孕妈妈补充营养不错的选择。

　　工作了一天的代孕妈妈，辛苦下班回到家里，家里人准备营养丰富、可口的饭菜，不仅是对代孕妈妈最好的营养支持，也是最好的安慰。爸爸参与养育代孕宝宝，也是对代孕妈妈的最好支持。